年・・・？

今日は筋肉痛です。。。

思い当たる理由はあるのですが、スポーツをした訳ではなく、少し体を動かしただけです。

それなのに筋肉痛になるなんて

アズワン通信でも「スポーツ好き」と言ったばかりなのに、この様で少し情けないです･････。

こんな思いをしないために、普段から少し体を鍛えようかと思います。

でも、まだ何をするかは考え中です